b366016

現代人眼睛乾澀的原因？

　　乾眼症會隨著個人體質的不同而顯現出不同的症狀。一般來說，包括：眼睛疲勞、充血、異物感、畏光、出現白色分泌物，甚至淚流不止，尤其在早起或傍晚時特別覺得乾澀。最嚴重的乾眼症情形，則多半發生於免疫系統疾病的患者身上，因免疫系統失調，破壞淚腺體分泌機制，使得眼睛最前線的防衛機制瓦解，長久下來甚至會出現角膜潰瘍、穿孔等現象。

　　即使非為標準的乾眼症患者，也有很多人為眼睛乾澀而苦。就我的看診經驗來說，平均有2至3成的患者都是因為眼睛乾澀而求診，除了眼球本身的疾病之外，導致現代人眼睛乾澀的外在原因很多，大致上，可歸納出以下三大因子：

1.乾燥環境
每當大陸冷氣團南下，氣候驟轉，就會明顯出現很多眼睛乾澀的病例。這時因為空氣中的溼度降低，讓眼球表面的淚液接觸到乾燥寒冷的空氣而加速蒸發，就會倍感乾澀。
除此之外，許多嚴格控制溼度、溫度的環境，也容易造成眼睛水分流失，例如：機艙或無塵室、無菌的工作場所等。我的病患中，就有許多空姐、電子業者及線上作業員這類人士，因此發生眼睛乾澀，上門求診。

2.長時間目視終端機
臨床醫學上有「電腦終端機症候群」（Computer Vision Syndrome） 一詞，意指長時間使用電腦而產生眼睛酸澀、疼痛甚至視茫茫的情形。由於現代人對電腦過度依賴，不但使用時間太長，且往往過於聚精會神而忘記眨眼，一旦淚液無法藉由眨眼的動作，使其在眼球表面均勻分布，就會造成角膜缺乏滋潤，因此產生保濕拉警報的情形，其中又以會計師、網頁設計師、科技新貴等，高度使用電腦的職業，為「電腦終端機症候群」的高危險群，需要特別注意！

3.更年期
即將邁入或已進入更年期的婦女們，因為此時體內荷爾蒙分泌減少或不平衡，影響淚腺體的調節，而容易減緩淚液的分泌，導致眼睛乾澀不已。平均每10位女性當中，就有一半以上可能會產生這樣的問題，比例驚人。
資訊來源
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1006122310476